こんにちは社長です

何年ぶりだろう

久しぶりに鉄の意志、再開です

何年か前←それですらもう忘れた　汗

体脂肪を気にしていた時期があって

食事や運動、あらゆる方面から

ダイエットを敢行

3、4ケ月で少しずつ

効果が出てきたものだから

調子に乗って随分と続けたものです

5kgくらいは減量できたかな？確か…

今回は50歳(今51歳ですっ)を過ぎて

明らかにカロリー過多な食生活

毎日がチートデイ

お腹の出方もそろそろ限界かな、、と

ついに一念発起、

かつての栄光よ、もう一度

3月から始めようとも考えたけれど

スタートするのに躊躇は要らないです

令和3年2月3日、鉄の意志復活

先ずはランチから